أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن جسم الإنسان يمتلك ما وصفه بـ”ثلاثة قلوب”، وهي المخ الموجود داخل الجمجمة، والقلب، والجهاز العصبي المعوي الموجود داخل الجهاز الهضمي، مشيرًا إلى أهمية الحفاظ على صحة هذه المنظومات من خلال اتباع نمط حياة صحي.
وأوضح جمال شعبان، خلال برنامجه “قلبك مع جمال شعبان”، أن الوقاية من أمراض القلب تبدأ من الغذاء، مشددًا على ضرورة تناول الطعام بكميات مناسبة، حتى لا يضطر الإنسان لاحقًا إلى الاعتماد على كميات كبيرة من الأدوية.
وأشار إلى أن مصر تعد من بين الدول الأعلى استهلاكًا للمضادات الحيوية، لافتًا إلى أن الاستخدام المفرط والعشوائي لهذه الأدوية يمثل مشكلة صحية كبيرة.
وأضاف أن السبب الرئيسي وراء ارتفاع معدلات استخدام المضادات الحيوية هو تناولها دون استشارة الطبيب أو عدم الالتزام بالتعليمات الطبية، محذرًا من مخاطر هذا السلوك على صحة المواطنين.
وشدد العميد السابق لمعهد القلب القومي على أهمية اتباع أسلوب حياة متوازن، يعتمد على التغذية السليمة والوقاية، باعتبارها خط الدفاع الأول للحفاظ على صحة القلب والجسم.
