تؤدي بعض الأطعمة والمشروبات دورًا في زيادة احتمالات الإصابة بحصوات الكلى، لكن تأثيرها يختلف حسب نوع الحصوات والحالة الصحية لكل شخص.
وتشمل الأطعمة التي قد تحتاج إلى تقليلها السبانخ والبنجر واللوز والأطعمة الغنية بالملح، خاصة لدى الأشخاص المعرضين لحصوات أكسالات الكالسيوم.
كما أن الإفراط في تناول اللحوم والبروتين الحيواني والمشروبات المحلاة قد يزيد خطر بعض أنواع الحصوات، بينما يساعد شرب الماء بانتظام وتقليل الملح في الوقاية منها.
ولا يُنصح بالامتناع عن الكالسيوم الموجود في الطعام دون توجيه طبي، إذ قد يساعد تناوله بكميات مناسبة على تقليل امتصاص الأكسالات.
ويؤكد التقرير أهمية تحديد نوع الحصوات لمعرفة النظام الغذائي المناسب، مع ضرورة مراجعة الطبيب عند ظهور أعراض مثل الدم في البول أو صعوبة التبول أو الألم الشديد المصحوب بالحمى.
